努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
Bestel Hotel本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
Bestel Hotel 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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關於Bestel Hotel
簡介
BESTEL HOTEL offers accommodation in Kuala Lumpur.
Every room at this hotel is air conditioned and has a flat-screen TV with satellite channels. Every room comes with a private bathroom. BESTEL HOTEL features free WiFi throughout the property.
There are shops at the property.
Petronas Twin Towers is 1.6 km from BESTEL HOTEL, while Suria KLCC is 1.7 km away. The nearest airport is Sultan Abdul Aziz Shah Airport, 17 km from the property.
服務設施摘要
交通服務/設施
機場接送
休閒娛樂設施
旅遊行程
服務與便利設施
吸菸區
商店
禮賓服務
接待設施
24小時前台服務
可帶寵物
電梯
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
超過八成孩童鮮乳飲用率不佳!鈣質是孩童成長的重要營養素,但根據最新調查指出,超過八成孩童鮮乳攝取量未達建議標準,不僅如此,台灣7至12歲男女學童,近100%皆有鈣質攝取不足情形。
瑞穗鮮乳發起「鮮乳力量計畫」,前進校園與運動表現優異的六家國小拔河隊,共同呼籲成長中學童需多運動、擁有充足睡眠與攝取足夠鈣質。為提高家長對此情形重視,瑞穗鮮乳前進校園,邀請運動成績優異並有鮮乳飲用習慣的小小運動員,向全台家長、孩童提倡每天兩份奶的重要性。
受邀擔任鮮乳力量大使的知名體育主播徐展元,前往剛代表台灣至日本參加拔河賽事的新竹縣六家國小,體驗冠軍選手們的嚴苛訓練生活,現場被拔河隊選手力量與氣勢深深震撼,大喊:「簡直就是電影志氣翻版,太強了!」
▲擔任鮮乳力量大使的知名體育主播徐展元前往六家國小體驗冠軍拔河隊選手的訓練生活。(圖/資料照片)
拔河隊教練王群元表示,選手們訓練時,需要完成2公里的慢跑暖身,接著進行數十趟拉輪胎訓練,輔以加強訓練核心肌群、握力等,鍛鍊每一位選手的肌力、爆發力、肌耐力。王教練強調,拔河是非常消耗體能的運動,因此營養也需均衡攝取,才可以保持在最佳狀態。
徐展元表示,這群台灣之光的小小選手們,不僅每天都有攝取鮮乳,加上紮實運動訓練,不斷精進,是在競賽中獲得冠軍祕訣之一。
▲六家國小拔河隊擁有紮實體能訓練、營養攝取均衡,使選手們表現屢創佳績。(圖/資料照片)
發育黃金期把握成長三原則:運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份奶
原則一:每日運動至少60分鐘
每天應至少達到中度身體活動60分鐘以上,並適度日曬20分鐘,曬太陽可產生維生素D,維生素D可幫助身體吸收鈣質!
原則二:睡眠時間9-12小時
生長激素在人體睡覺時分泌,一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期,而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。
原則三:每天兩份鮮乳
6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克。鮮乳每一百毫升含鈣110毫克,孩童若攝取每天兩份奶加上均衡飲食,很容易就能補足一日所需鈣質!
▲成長三原則:多運動、睡眠足、喝鮮乳(圖/資料照片)
本月 19 日世大運開幕遭到反年改團體鬧場,場面登上國際版面相當難看,更引來外界強力撻伐,全國公務人員協會理事長李來希昨(24)日在臉書直播節目中,表示若軍公教人員在此波抗爭中有罪就應法辦,沒有則應還給他們清白,而面對網友砲轟他只為「爭私利」,他也坦承沒錯「誰都不可以拿走」。
李來希在「軍公教網路之聲直播電台」直播節目中指出,社會不應以雙重標準對待軍公教,不應將爭取原有法定權益退休所得的軍公教定為貪婪份子,並舉苗栗大埔張藥房強拆案、士林王家文林苑都更案為例,質疑社會或媒體「何不用「犧牲小我,完成大我」來要求他們配合拆遷?」。
▲李來希坦承是為爭取「私利」。(圖/翻攝自「軍公教網路之聲直播電台」直播節目)
對於外界將軍公教標籤化、稱為「反年改」團體,李來希感到不滿,認為軍公教並非是反年改,而是因權利受到政府侵害被迫走上街頭,「軍公教領的不是年金,而是退休金,是一生奉獻工作後的退休所得」,並說若政府欲更改遊戲規則應經過當事人同意,「這樣國家治理才有章法,而不是將反對者戴上反改革的帽子。」,同時,他也強調,反年改鬧場世大運一事雖非由他主辦,但大家決心、目標一致,因此自己也絕不會切割。
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